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También son conocidas como semillas de zorro y se pueden consumir como si fueran palomitas de maíz, licuarlas en alguna bebida o tostarlas ligeramente y agregarlas a una sopa. Son ricas en proteínas, fibra, antioxidantes, magnesio, potasio y bajas en calorías. Son ideales para quienes buscan un snack que les proporcione saciedad sin gran ingesta calórica.
$ 45.00
La nuez pecana son ricas en grasas saludables, fibras y antioxidantes. Son recomendadas para quienes buscan un efecto de saciedad en los intermedios de las comidas. Contienen minerales esenciales como magnesio, zinc y fósforo, importantes para la salud ósea, muscular y el sistema nervioso. El praliné es una pasta de caramelo; a diferencia del garapiñado, el praliné tiene una textura...
$ 21.50
Las almendras son ricas en grasas saludables (ayudan a reducir el colesterol “malo” LDL y a aumentar el colesterol “bueno” HDL), proteínas, fibra y vitamina E. Ayudan a proteger el corazón, fortalecer los huesos y coadyuvar en el control de peso dado a la cantidad de fibra que contienen.